947 visninger
|
Oprettet:
Eksamensangst. Hvad gør jeg? {{forumTopicSubject}}
Kom så med alle jeres gode råd, mod eksamensangst.
Jeg skal til min afsluttende bacheloreksamen på pædagog seminariet på mandag.
Har det seriøst fysisk dårligt ved tanken om eksamen på mandag.
Kom med dem.... Ud over at være forberedt. Lovlige, ulovlige stoffer, tantrisk sex eller bare gode råd. Alt er velkomment....
dec 2007
Følger: 79 Følgere: 73 MC-er: 11 Emner: 99 Svar: 354
apr 2011
Følger: 1 MC-er: 1 Emner: 13 Svar: 36
jul 2007
Følger: 31 Følgere: 30 MC-er: 1 Emner: 67 Svar: 1.221
Virkede for mig ..
jun 2008
Følger: 4 Følgere: 3 MC-er: 1 Emner: 58 Svar: 3.189
mar 2006
Følger: 48 Følgere: 42 MC-er: 5 Emner: 38 Svar: 2.545
Proaktiv tænkning er din ven - visualisér følelsen ved afslutningen og tænk baglæns derfra.
maj 2007
Følger: 67 Følgere: 53 MC-er: 2 Emner: 19 Svar: 523
dec 2005
Følger: 13 Følgere: 11 MC-er: 4 Emner: 35 Svar: 612
sep 2007
Følger: 22 Følgere: 21 MC-er: 10 Emner: 68 Svar: 450
nov 2010
Følger: 19 Følgere: 18 Emner: 8 Svar: 276
Hvis du er seriøst skrækslagen og virkelig fysisk påvirket, må du som Victor D. skriver en tur op til lægen og forklare hvordan du har det.
Du vil så kunne få en recept på betablokkere, det hjælper med garanti.
Men husk at følge lægens anvisninger, det er ikke bolcher og ufarligt.
Kærlig hilsen og knus fra Sus :o) Som ønsker dig held og lykke og sender dig gode vibs på mandag.
PS. Skriv når det er godt overstået, fordi selvfølgelig klarer du den, så vi alle kan ønske dig tillykke :o)
dec 2004
Følger: 22 Følgere: 22 MC-er: 2 Emner: 82 Svar: 687
For at stresse ned bagefter MOTION
jul 2008
Følger: 27 Følgere: 61 MC-er: 12 Emner: 234 Svar: 955
Jeg har fast arbejde allerede, go har derfor ikke så meget at være nervøs for. Det er nok mere følelsen af at fejle. Selvom det, som andre har nævnt, ikke er verdens undergang. Men samtidigt er det også det, der gør mig nervøs da jeg føler at jeg har nogle mennesker som jeg skal levere til. Har dog tlat med min leder, som siger at jeg bare skal tage det med ro, og ikke bekymre mig om jeg består eller ej.
Har tidligere dyrket både yoga og mindfullnes med succes. Og vil prøve det inden jeg skal op. Som heldigvis først er kl 13. Øllen kommer jeg nok heller ikke uden om.
jan 2006
Følger: 25 Følgere: 23 MC-er: 8 Emner: 13 Svar: 139
så får man ligsom løsnet op i sin "angst"
jul 2008
Følger: 27 Følgere: 61 MC-er: 12 Emner: 234 Svar: 955
Mama Rosa S: Vil kontakte min læge i morgen, og høre om det. Jeg har en mutation i mit blod der gør at der er mange ting jeg ikke kan tåle. Så må hellere lige være på den sikre side.
jan 2011
Følger: 4 Følgere: 2 MC-er: 6 Emner: 8 Svar: 36
apr 2005
Følger: 94 Følgere: 99 MC-er: 1 Annoncer: 2 Svar: 2.835
apr 2009
Følger: 2 Følgere: 1 MC-er: 1 Emner: 32 Svar: 778
maj 2004
Følger: 87 Følgere: 89 MC-er: 2 Emner: 40 Svar: 3.720
sep 2008
Følger: 78 Følgere: 608 MC-er: 26 Emner: 381 Svar: 5.540
okt 2006
Følger: 14 Følgere: 53 MC-er: 2 Emner: 20 Svar: 2.166
Ellers skulle man - igennem sin læge - ku få ordineret noget pille-halløj.
Ud over det, så har jeg nogle slides fra to forelæsninger med eksamenstræning... De er desværre på papir, men de kan nok blive scannet ind / skrevet af, her i weekenden...!
feb 2011
Følger: 10 Følgere: 10 MC-er: 1 Emner: 10 Svar: 368
Hvad skal du op i?
okt 2006
Følger: 14 Følgere: 53 MC-er: 2 Emner: 20 Svar: 2.166
feb 2004
Følger: 35 Følgere: 34 MC-er: 1 Emner: 89 Svar: 2.745
mar 2006
Følger: 48 Følgere: 42 MC-er: 5 Emner: 38 Svar: 2.545
jul 2008
Følger: 27 Følgere: 61 MC-er: 12 Emner: 234 Svar: 955
Tak Rene J. Det var lige det der skulle til. Hvorfor har jeg dog ikke selv tænkt på det?
Vil helt sikkert prøve noget mindfulness inden.
mar 2006
Følger: 48 Følgere: 42 MC-er: 5 Emner: 38 Svar: 2.545
aug 2005
Følger: 69 Følgere: 55 MC-er: 4 Emner: 177 Svar: 1.702
jul 2008
Følger: 27 Følgere: 61 MC-er: 12 Emner: 234 Svar: 955
Hvis ikke du har noget konstruktivt at sige, så luk røven.
Kan forestille mig at din eksamen som lokumsrenser ikke bestod af ret meget andet end at fortælle om lorten på dine fingre var din egen, eller en du havde samlet op fra lokummet, for at at tage med hjem til samlingen af alt det andet lort du fyrer af.
nov 2004
Følger: 3 Følgere: 1 MC-er: 2 Emner: 26 Svar: 358
Jeg plejer iøvrigt at bruge dagen før til noget praktisk, f.eks at rydde op og gøre rent og høre høj musik. det tager tankerne lidt væk fra eksamen. Og så træk vejret dybt, hvis du bliver lidt panisk.
Held og lykke med det.
apr 2009
Følger: 10 Følgere: 52 MC-er: 2 Emner: 191 Svar: 7.509
intet menneske på jorden (taget almindelige forhold i betragtning) dumper i en bahcelor opgave som vedkommende har brugttid på og ved hvad man skal op i, når man samtidig aldrig har dumpet de andre "lodtræknings eksamener"
nov 2008
Følgere: 62 MC-er: 6 Emner: 64 Svar: 1.109
F.eks. Start dagen med et par øl sammen med en betablokker, så trækker du vejret dybt og løber en tur, når du kommer hjem igen tager du dig sammen, spiser et par valium skyllet ned med rigelig hvidvin, så igang med yoga, mindfulness og til sidst svensk efter behag.
Hvis du får doseret rigtigt, er jeg sikker på du er helt afslappet til den eksamen
Held og lykke med det.
mar 2008
Følger: 12 Følgere: 12 MC-er: 3 Emner: 195 Svar: 2.056
Der fik jeg sq en lille grineren over din seneste kommentar til Kenneth. Tak for det, nu er min fredag formiddag lidt sjovere
apr 2010
Følger: 7 Følgere: 5 Emner: 15 Svar: 182
apr 2005
Følger: 39 Følgere: 36 MC-er: 5 Emner: 66 Svar: 1.770
Det gælder om at fokusere på at du har forberedt dig, og at de i eksamenslokalet har til opgave at få dig til at vise hvad du kan. Din lærer har også interesse i at du klarer dig godt.
Jeg har også for vane at smide bøgerne aftenen før eksamen, jeg tror ikke på forberedelse i sidste øjeblik. Jeg kan det jeg kan, der sker ikke mirakler de 2 sidste timer før eksamen. Så hellere stene lidt, eller snakke med nogen.
Hvis jeg var dig, ville jeg bruge lørdag på at forberede mig, og så bruge søndagen på at træne, køre kværn, høre noget hævi, eller andet afslappende. Så kan du gå til eksamen med ro i sindet.
apr 2009
Følger: 4 Følgere: 5 MC-er: 5 Emner: 8 Svar: 1.565
feb 2008
Følger: 17 Følgere: 15 MC-er: 7 Emner: 39 Svar: 410
Sorry OT: hvad har du skrevet om?
Det med eksamens-angst.. Der skal du jo huske, at det du skal forsvare, er noget som du har brugt rigtig meget tid på (som regel) Så det er ikke fordi de nødvendigvis stiller dig en masse spørgsmål om ting, som du ikke har en jordisk chance for at svare på. Derudover skal du jo også huske At i den pædagogiske praksis, findes der mange svar på forskellige problemstillinger. Mit råd til dig er Når du har muligheden, så skal du koble teori og praksis og gerne begrunde det med endnu en klog mands ord (anden teoretiker) og så kan du virkelig ikke gå helt galt i byen! Wupti, så der intet at være nervøs for længere
jul 2008
Følger: 27 Følgere: 61 MC-er: 12 Emner: 234 Svar: 955
Og held og lykke til dig på madnag også.
feb 2008
Følger: 17 Følgere: 15 MC-er: 7 Emner: 39 Svar: 410
Det er jo helt perfekt, at du har skrevet om noget som du arbejder med... Så der jo dig som styrer showet, da det er dig som ved mest om det
Vi har skrevet om hvorledes man kan skabe et inkluderende fællesskab ved brugen af natur og friluftsliv. Herunder hvorledes man kan arbejde med grænser og grænseoverskridende aktiviteter
Det jo lidt noget andet...
apr 2011
Følger: 3 Følgere: 2 MC-er: 1 Emner: 20 Svar: 20
jan 2009
Følger: 12 Følgere: 11 MC-er: 2 Emner: 37 Svar: 207
Held og lykke
nov 2010
Følger: 19 Følgere: 18 Emner: 8 Svar: 276
Lyder spændende, vil også ønske dig held og lykke.
hilsen fra myopisten :o)
jul 2008
Følger: 27 Følgere: 61 MC-er: 12 Emner: 234 Svar: 955
Tak for alle de gode råd. Og også de dumme.
Nu er jeg pædagog, og vil drøne på lønningskontoret, lige så snart beviset kommer ind ad døren, så jeg kan komme op på en menneskelig løn.
jul 2007
Følger: 31 Følgere: 30 MC-er: 1 Emner: 67 Svar: 1.221
Godt at høre at det gik over forventning
nov 2010
Følger: 19 Følgere: 18 Emner: 8 Svar: 276
GIGASTORT TILLYKKE
:o)
mar 2006
Følger: 48 Følgere: 42 MC-er: 5 Emner: 38 Svar: 2.545
nov 2004
Følger: 3 Følgere: 1 MC-er: 2 Emner: 26 Svar: 358
jul 2008
Følger: 27 Følgere: 61 MC-er: 12 Emner: 234 Svar: 955
nov 2004
Følger: 3 Følgere: 1 MC-er: 2 Emner: 26 Svar: 358
Eksamensangst. Hvad gør jeg?